10-15 ягод калины, растертых с 1 ч. ложкой меда, станут отличными помощниками в борьбе с простудой или гриппом. А еще калиновым соком смазывают лицо при угрях и лишаях. Его пьют в качестве общеукрепляющего средства, а также при авитаминозе и головной боли. Врачи назначают сок из калины при болезни печени, желтухе и гастрите.
Мой блог находят по следующим фразам
Молоко: аминокислота триптофан стимулирует выработку успокаивающего серотонина.
Растительные масла: жирные ненасыщенные кислоты уплотняют эпидермис.
Луковица: сера и эфирные масла уничтожают болезнетворные бактерии.
Яйцо: лецитин укрепляет ослабленные волосы.
Кубики льда: снимают отек и успокаивают боль разного рода.…
Слишком шумно отметили пятницу с друзьями? Ужин в ресторане оказался чересчур обильным? Пей сок квашеной капусты: содержащаяся в ней молочная кислота стимулирует выделение желудочного сока, действуя как бальзам на перегруженную пищеварительную систему. Скушай два кислых яблока: они тоже способствуют перевариванию жиров. А чтобы снять «похмельный синдром», выпей пару чашек крепкого зеленого
Приготовь себе свежеотжатый морковный сок и выпей перед едой 100-200 г. Разотри виски коркой лимона - это действует подобно эфирным маслам.
Научись сама справляться с такими проблемами, как бессонница или артериальное давление. Тем более, под рукой есть все, что тебе нужно.
Не можешь уснуть - выпей чашку теплого молока с медом.
Из носа пошла кровь - приложи лед к переносице.
Глаза устали и воспалились - натри сырой картофель и положи на веки.…
Читать дальше Быстро, просто и доступно
Если у тебя расстройство желудка, мягкое закрепляющее действие окажет свежее яблоко. Натри его на терке и скушай пюре, когда оно потемнеет. Также при поносе хорошо помогает черника: из сушеных или мороженых ягод нужно сделать отвар и пить его несколько раз в день за полчаса до еды. Абрикосы и сливы полезны при запоре: просто съешь на ночь несколько свежихили сушеных фруктов. Квашеная
Липа - универсальное сред ство от простуды. Об этом знала еще твоя прабабушка! Чашка липового чая с мятой успокаивает нервную систему, очищает организм от шлаков. Возьми 2 ст. ложки липового цвета и 1 ст. ложку листьев мяты перечной, залей стаканом кипятка и настаивай под крышкой 15 минут. Добавь в чай дольку лимона и ложку меда: получится вкусный и полезный напиток!
Перемели в кофемолке по 1 ст. ложке сбора эхинацеи, липы, мелиссы, тимьяна, мать-и-мачехи и смешай получившийся порошок с засахарившимся гречишным медом. Раздели полученную смесь на 12 одинаковых частей, сформируй из них небольшие шарики, положи их на нижнюю полку холодильника, завернув в пергам ент. Каждый день перед завтраком съедай по шарику.
Мой блог находят по следующим фразам
Сделай себе крапивное вино: 0,5 ста кана семян крапивы перемели в кофемолке, залей 0,75 л сухого белого вина. Настаивай неделю в темном месте, время от времени встряхивая. Пропусти через несколько слоев марли, прокипяти 5 мин. Банку ополосни кипятком, вылей вино, добавь 3 ст. ложки меда и сок трех лимонов. Храни в холодил ьнике под крышкой и пей по стопочке перед сном.
Мой блог находят по следующим фразам
Зимой ешь лучок как можн о чаще. Добавляй зеленые перышки в салат и окрошку, употребляй его в маринованном виде. Чтобы избавиться от неприятного запаха, очищенные и порезанные луковицы сбрызни уксусом и оставь на пару часов. Запах улетучится! При начинающемся насморке потри большую луковицу на терке, поло жи в небольшую баночку и подыши над ней пару минут.
Мой блог находят по следующим фразам