И снова вспомни о капусте. Отрежь 2−3 внешних листа, отбей их молоточком для мяса, положи на 1 минуту в микроволновку (при очень малой мощности) или в духовку. Затем еще теплыми листьями оберни больной сустав, укрепи компресс бандажом или забинтуй и оставь на 15 минут. Повторяй эту процедуру несколько раз в день.